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Como saber si me miente un hombre

Lenguaje corporal de la mentira

¿Cuándo te mienten? Todo el mundo tiene que mentir de vez en cuando. La gente miente para no herir los sentimientos de alguien o para evitarle la vergüenza. Pero, por desgracia, hay otras personas, no tan honestas como nosotros, que son mentirosas de carrera. Entonces, ¿cómo evitar a los estafadores y timadores que intentan engañarte? Pedirle a la gente que se someta a la prueba del detector de mentiras no es realmente práctico. A continuación se explican algunos indicios de la honestidad de una persona.

Mentir es un asunto estresante para todos menos para el mentiroso habitual. La culpa y el miedo a ser descubierto producen síntomas que pueden señalar a un mentiroso. Una de estas acciones por sí sola puede no significar nada, pero varias de ellas pueden ser significativas. Hay que ver el cuadro completo a la hora de juzgar la veracidad.

Cuando los niños mienten, suelen taparse la boca como si quisieran ocultar las palabras. Los adultos hacen lo mismo. Para intentar enmascarar la mentira, se tapan la boca con la mano o intentan disimularla tosiendo. Una variante de esto es rascarse o acariciar la nariz con ligeros toques. Se diferencia de alguien con picor de nariz que se toca la nariz de forma más deliberada. Sin embargo, si ves esto cuando estás hablando con alguien, puede significar que piensan que estás mintiendo.

Ojos al acostarse

Hay muchos métodos para saber si alguien está mintiendo. Por lo general, nos damos cuenta de que el lenguaje corporal de alguien no es el adecuado, o tal vez su voz nos delata. Pero, ¿cuántas otras mentiras nos encontramos a diario?

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Gran parte de nuestras comunicaciones se han trasladado a una plataforma «remota»; es decir, solemos tener más conversaciones por texto, correo electrónico, chat y otras formas de correspondencia electrónica. Si bien son cómodas, también suponen un muro que dificulta la detección de las señales habituales de que alguien está mintiendo.

Detectar el momento en que una persona te miente te ayuda a establecer una relación más honesta y a evitar que se produzca un desastre o una caída por haber sido informado falsamente, que es una bonita forma de decir que te han mentido.

Antes de entrar en cómo saber si alguien está mintiendo en un correo electrónico o un texto, echemos un vistazo a algunas estadísticas generales sobre la prevalencia de la mentira. ¿Cuántas mentiras se producen en un día normal y de dónde proceden?

Un estudio descubrió una correlación positiva entre la confianza de una persona en su capacidad para mentir y el número de mentiras que decía a diario. En ese mismo estudio se observó que un mero 5% de los encuestados era responsable de más del 50% del número total de mentiras declaradas.

Cómo saber si miente a través de un texto

Tienen que suprimir el lenguaje corporal y las palabras veraces antes de decidir la «actuación», por lo que verás una serie de señales de tiempo, desde repetir tu pregunta hasta arrastrar los pies para cambiar de posición o incluso una expresión de ceja levantada, simulando sorpresa/inconsciencia al ser llamado.

Tendemos a creer que nuestros ojos siempre revelan la verdad, por lo que los jugadores de póquer llevan gafas oscuras y gorras con visera, por lo que el corte de ojos es una señal de mentira habitual, en la que el mentiroso mira hacia abajo o hacia otro lado, se cubre parcialmente la cara con una mano o incluso cierra los ojos mientras miente.

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Un mentiroso frecuente puede utilizar un contacto visual exagerado en un intento de parecer más honesto mientras miente, pero esto parecerá poco natural en sí mismo e incluso a menudo se les pillará mirando hacia abajo o hacia otro lado en el momento preciso de la mentira.

El movimiento de las manos se utilizará para distraer la atención de las señales faciales y a menudo serán gestos demasiado convincentes, como encogerse de hombros mostrando las palmas de las manos o extender los brazos para sugerir que «no tengo nada que ocultar».

Cómo ver si alguien miente

Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro «13 Things Mentally Strong People Don’t Do» (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.

La mentira y el engaño son comportamientos humanos comunes. Hasta hace relativamente poco tiempo, había pocas investigaciones reales sobre la frecuencia con la que la gente miente. Una encuesta del Reader’s Digest de 2004 reveló que hasta el 96% de las personas admiten haber mentido al menos algunas veces.

Un estudio nacional publicado en 2009 encuestó a 1.000 adultos estadounidenses y descubrió que el 60% de los encuestados afirmaba no haber mentido en absoluto. En cambio, los investigadores descubrieron que cerca de la mitad de todas las mentiras fueron dichas por sólo el 5% de todos los sujetos.  El estudio sugiere que, aunque las tasas de prevalencia pueden variar, es probable que exista un pequeño grupo de mentirosos muy prolíficos.