Saltar al contenido

Como saber si me estoy quedando sin leche

Extracción de leche manual

Si le preocupa no producir suficiente leche, no está sola… ¡Muchas mujeres creen que tienen una baja producción de leche cuando en realidad no es así! La preocupación por la producción de leche es la razón número uno por la que las mujeres dicen que abandonan la lactancia. …y no es ninguna sorpresa. La producción de leche es engañosa. Hay muchos comportamientos que hará tu bebé y muchas cosas que hará tu cuerpo que te harán dudar de ti misma y de tu capacidad de producir leche. Por eso es SÚPER importante entender qué es lo que realmente indica una baja producción de leche y lo que NO.

(este post puede contener enlaces afiliados)Los 12 signos falsos de baja producción de leche: (comportamientos que son perfectamente normales y NO indican signos de baja producción de leche)1. Tus pechos no se sienten llenos de leche. Durante las primeras seis semanas de vida del recién nacido, la mayoría de las madres que se dedican exclusivamente a la lactancia producen MÁS leche de la que realmente necesita el bebé. Este periodo suele denominarse «periodo de congestión», ya que los pechos pueden sentirse constantemente llenos y pesados.Después de unas 6 semanas se produce un cambio hormonal que suele dar lugar a unos pechos más blandos. Se trata de una transición normal, ya que el cuerpo regula mejor la cantidad de leche que debe producir en función de la cantidad que se extrae.2. Tu bebé se despierta por la noche en mitad de la noche. Los despertares nocturnos son absolutamente normales para todos los bebés y dar el pecho en mitad de la noche es recomendable y una de las mejores cosas que puedes hacer para tu producción de leche.3. La duración de las tomas de tu bebé es errática. Al igual que los adultos varían la cantidad que comen a lo largo del día, los bebés también toman diferentes cantidades de leche en cada toma. 4. No sientes la sensación de bajada de leche. Algunas mujeres no sienten nunca la bajada de la leche y otras la sienten en las primeras semanas y luego no la sienten tanto a medida que se regula su producción.5. Tu bebé quiere mamar con frecuencia.

QUIZÁ TE INTERESE:  Como saber si estoy ovulando si no tengo flujo

Pérdida de suministro de leche durante la noche

Muchas madres se preocupan por su producción de leche, especialmente en las primeras etapas de la lactancia. De hecho, las mujeres que han dejado de amamantar suelen decir que fue porque «no tenían suficiente leche». Sin embargo, la mayoría de las madres producen suficiente leche para sus bebés.

Si la producción de leche materna es realmente baja, suele ser una situación temporal y puede mejorarse con el apoyo adecuado. Si te preocupa tu producción, es importante que pidas consejo a tu enfermera de salud materno-infantil, a un asesor de lactancia, a la Asociación Australiana de Lactancia Materna, a tu médico de cabecera o a otro profesional de la salud.

Los bebés se alimentan con frecuencia de forma natural (normalmente entre 8 y 12 veces en 24 horas), y en los primeros días pueden estar muy inquietos. Esto no significa que no haya suficiente leche. De hecho, la alimentación frecuente es necesaria para establecer un buen suministro de leche materna.

Cuando la producción de leche se adapte a las necesidades del bebé, es posible que tus pechos no se sientan tan llenos (esto puede ocurrir entre las 3 y las 12 semanas siguientes al nacimiento). Mientras tu bebé siga alimentándose bien, tus pechos producirán suficiente leche para él.

Señales de que la producción de leche está disminuyendo al extraerla

Resumen del artículoTus pechos dependen de las tomas de tu bebé para afinar la producción de leche, de modo que produzcas la cantidad adecuada para satisfacer las necesidades de tu bebé. Cuanta más leche extraiga tu bebé de tus pechos, más leche producirás tú. A pesar de las opiniones contrarias, los pechos nunca están realmente vacíos. En realidad, la leche se produce sin parar -antes, durante y después de las tomas-, por lo que no es necesario esperar entre las tomas para que los pechos se vuelvan a llenar. De hecho, un intervalo prolongado entre las tomas indica que los pechos producen menos leche, no más.  El conocimiento de la producción de leche facilita a las madres la identificación de los posibles problemas y las posibles soluciones. Puedes estar segura de que tu bebé está comiendo lo suficiente si tiene muchas cacas y pañales mojados y si gana al menos 1,5 kilos cada semana durante los primeros meses. Hay medidas que las madres pueden tomar para aumentar su producción de leche si es necesario. Para empezar, pídele al médico que te recomiende una asesora de lactancia, una líder de la Liga de la Leche o una consejera de lactancia de tu comunidad.Imagina que eres la dueña de una tienda de alimentación y tienes un nuevo producto que quieres poner en el estante. Ha oído hablar bien de este producto y prevé que la gente querrá comprarlo, pero no está segura de la cantidad de existencias que debe tener. ¿Cómo puede saber si es un artículo popular? ¿Y si la demanda del artículo disminuye con el tiempo?

QUIZÁ TE INTERESE:  Como saber si estoy incluido en un fichero de morosos

Signos de baja producción de leche a los 4 meses

Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

El contenido de Verywell Family es revisado rigurosamente por un equipo de verificadores de hechos calificados y experimentados. Los verificadores de hechos revisan los artículos para comprobar su exactitud, relevancia y actualidad. Nos basamos en las fuentes más actuales y reputadas, que se citan en el texto y se enumeran al final de cada artículo. El contenido se comprueba después de ser editado y antes de su publicación. Más información.

No está sola si está amamantando y le preocupa si está produciendo suficiente leche para alimentar a su recién nacido. Muchas personas se preocupan por su producción de leche materna. Al fin y al cabo, no puedes ver cuánta leche materna produce tu cuerpo y no puedes ver cuánto bebe tu pequeño de la misma manera que con la alimentación con biberón.